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詩篇61:~63:
a)領到更高的磐石 61: b)專等候神 62: c)渴想切慕神 63:
祈禱:父神，我心裡發昏的時候，我要從地極求告祢，求祢領我到那比我更高的磐石 。(詩61:2)
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詩篇64:~66:
a)神設義人的仇敵 64: b)萬民向神歡乎呼 65: c)全地向神頌揚 66:
祈禱:感謝神，義人必因耶和華歡喜並要投靠祂，凡心裡正直的人都要誇口 (詩64:10)。
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詩篇67:~69:
a)豐年謝恩 67: b)凱旋之歌 68: (有力的元帥)參 1,7,17-18,24-25 節
c)為義受逼迫 69: (新約引用，約1:17,15:25,羅15:3)
祈禱:感謝神，天天背負我們重擔的主，就是拯救我們的神，是應當稱頌的 (詩68:19)。
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詩篇70:~72:
a)迫切求神搭救 70: b)一生倚靠公義的神 71: c)秉公行義的王(耶穌的國度) 72:
祈禱:神啊，願祢的國早日降臨，彰顯公義，使義人蒙福，享平安。
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詩篇73:~75:
a)信心的試驗與得勝73: (論義人與惡人) b)哀訴聖殿的被毀74: c)稱頌神而斥責驕傲人 75:
祈禱：神啊，除祢以外在天上我還有誰呢?除祢以外在地上我沒有所愛慕的 (詩73:25)。
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詩篇76:~78:
a)神得勝了 76: b)追念神大恩 77: c)神在怒中施恩 78： (從歷史學功課)
祈禱:主啊，幫助我捫心自問，仔細省察，放下自己，更多倚賴行奇事，聖潔，大能 的神。(詩77)
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詩篇79:~81:
a)哀歎聖城被毀79:參王下25:8-21 b)求神使我們回轉80:3,7,19 c)在佳節紀念神的作為 81:
祈禱:神啊!祢曾在急難中搭救了我們，但願我們聽從祢永不退後。
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詩篇82:~84:
a)神公正的審判 82: b)求神救助選民 83: c)往錫安朝見神 84:
祈禱:求神使每一位在聖工上有份的人都知道這是最有福的事奉。
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詩篇85:~87:
a)謝恩與祈求 85: b)患難中的禱告 86: c)神所立的城 87:
祈禱:耶和華啊，求祢將祢的道指教我，我要照祢的真理行，求祢使我專心敬畏祢的 名。
(詩86:11)
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詩篇88:~90:
a)慘痛的哀鳴 88: b)神的誓約 89: c)短暫的人生 90:
祈禱:神啊，求祢指教我們自己的日子，好叫我們得著智慧的心(詩90:12)。
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詩篇91:~93:
a)信神安享穩妥 91: b)讚美神乃美事 92: c)耶和華為王 93:
祈禱:感謝神，義人年老的時候仍要結果子，要滿了汁漿而常發青。(詩92:14)
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日期
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經 文 進 度
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當日
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補讀
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詩篇94:~96:
a)求神伸冤 94: b)同主崇拜 95: c)普天同慶 96:
祈禱:感謝神，向來作了我的高台，我的神作了我投靠的磐石。(詩94:22)
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詩篇97:~99:
a)耶和華駕臨 97: b)向神唱新歌 98: c)聖潔神作王 99:
祈禱:感謝神，藉詩人教導我們：若愛神的，都當恨惡罪惡，並且祂保護搭救屬祂 的人。
(詩97:10)
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詩篇100:~102:
a)稱謝耶和華 100: b)治國的政綱 101: c)受苦者的呼喊 102:
祈禱:感謝神，天地都要滅沒，惟有祢永不改變，祢的年數沒有窮盡 (詩102:26,27)。
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詩篇103:~105:
a)稱頌神的慈愛 103: b)神偉大的作為 104: c)讚神的信實 105:
祈禱:願神以我的默念為甘甜，我要因耶和華歡喜。(詩104:34)
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詩篇106:~108:
a)向神認罪求救 106: b)得救贖者的稱謝 107: c)心裡堅定靠神誇勝 108:
祈禱：主啊，但願人因耶和華的慈愛和祂向人所行的奇事，都稱讚祂。(詩107:8,1 5,21,31)
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詩篇109:~111:
a)祈施報應與救助 109: b)永遠的祭司與君王 110: c)耶和華守約行事 111:
祈禱：感謝神，「敬畏耶和華是智慧的開端，凡遵行祂命令的，是聰明人，耶和華 是永遠當讚美的。(詩111:10)
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詩篇112:~114:
a)敬畏耶和華的人必蒙福 112: b)至高之神提拔窮乏之人 113: c)大能的神使選民得釋放 114:
祈禱：感謝主的憐憫，救拔我們這般罪人，使我們作神的兒女，與基督同作後嗣， 同受基業，同享榮耀。(詩113:7,8)
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詩篇115:~118:
a)真神與偶像 115: b)報答主厚恩 116: c)普天頌讚神 117： d)稱謝神的慈愛 118:
祈禱:主啊，我要舉起救恩的杯，稱揚耶和華的名，以報答神向我們施的一切厚恩 。
(詩116:12-13)
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詩篇119:─ 稱頌神與愛慕神的話語(按希伯來文字母共分廿二段每段八節)
註：每日默想一節，一年就可以將全篇默想兩遍。
祈禱:神啊，是的「愛祢律法的人，有大平安，甚麼都不能使他們絆腳。」詩119:1 65
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詩篇120:~123:
a)對饒舌者的鞭打 120: b)神是我的保護者 121: c)可愛的聖城 122: d)向主舉目 123:
祈禱:神啊!求祢使我們謙卑並用順從與忍耐的心來仰望與等待神的施恩憐憫。(詩12 3)
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詩篇124:~126:
a)倚靠耶和華脫離惡人 124: b)倚靠耶和華得護衛 125: c)被擄得歸回 126:
祈禱:父神，幫助我成為真正倚靠耶和華的人，好像錫安山永不動搖。(詩125:1)
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詩篇127:~129:
a)靠神建造家室 127: b)全家蒙福 128: c)願恨錫安的蒙羞 129:
祈禱:但願神的兒女都立志：「以基督為我家之主」。
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詩篇130:~132:
a)等候主的赦免 130: b)單純信靠 131: c)向神宣誓 132:
祈禱:神啊，求祢使我們心地像小孩子一樣的純潔、謙卑並溫柔的倚靠祢 (詩131)
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詩篇133:~134:
a)弟兄和睦同居 133: b)夜間稱頌神 134: c)造物與受造 135:
祈禱:求主使教會主內肢體都能彼此相愛，見證我們所事奉的是又真又活的神。
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